✨Podrás entrenar cuando tu quieras, en el horario que más te acomode.
Por la inscripción de este Plan te llevarás todos nuestros programas:
👉🏼 Boot Camp 35´: Programa de 4 semanas con 5 entrenamientos Totti a la semana.
👉🏼 Glúteos en 20´: Programa de 4 semanas con 4 entrenamientos a la semana de 20 minutos enfocado en glúteos y abdominales (Ideal para complementar otras rutinas)
👉🏼 Membresías Totti: Encuentra aquí un pool de entrenamientos funcionales Totti entre 25 y 60 minutos ordenados por objetivos y con diferentes implementos para que entrenes todo tu cuerpo
👉🏼 Power 2023: Nuestro programa de entrenamiento ordenado por semanas y objetivos para que trabajes todo tu cuerpo + sesiones de yoga. Actualmente 5 semanas.
👉🏼 Power 2.0: Continuación de Power 2.0. Un programa de 4 semanas con 4 entrenamientos por semana. Es una mezcla de cardio y fuerza que comienza con intensidad intermedia y necesitarás mancuernas, silla, banda y tobillera para algunos entrenamientos.
👉🏼 Strong: Programa de entrenamiento de fuerza e hipetrofia. Actualmente 5 semanas.
🎧 Los entrenamientos estarán sin música, pero tenemos una tremenda Play List en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2ojZaccsu1o5ixNlFlklKY?si=Q5mLfSXhTHqsxlqRQKaIpw
o también puedes ver los mix de nuestro tremendo Dj Seba soto (@djsebasoto) en https://soundcloud.com/djsebasoto
✨Necesitas tus bandas, pesos para cada mano, una silla o banco y una toalla. Increíble si tienes mancuernas, pero si no las tienes, siempre puedes usar dos botellas de agua, conservas, kilos de arroz, libros, etc.
¿Estamos juntas en esto?
🤩 Regálate este momento para tu mente y cuerpo
